Il dolore al tallone può essere un chiaro sintomo di tallonite. Che cos’è la tallonite? Una patologia del piede molto comune, soprattutto tra chi pratica sport; si può trattare anche di piccole lesioni che possono alterare, nel tempo, la funzionalità del piede.
Gli sportivi sono più soggetti alla tallonite (in particolare chi pratica sport quali calcio, basket, rugby, pallavolo, corsa), perché tendono a sottoporre il piede a continue sollecitazioni, sforzi e microtraumi, provocando nell’arto un vero e proprio stress.
Da cosa dipende la tallonite? Questa patologia può essere causata da calzature sbagliate, da patologie traumatiche, oppure può essere conseguenza di problemi neurologici, congeniti o metabolici.
Tra le cause principali dunque abbiamo:
- Obesità/sovrappeso;
- Artrosi e patologie reumatiche;
- Alterazioni posturali;
- Scarpe inadatte (tacchi alti, scarpe antinfortunistiche);
- Attività sportiva eccessiva;
- Malattie metaboliche (gotta), reumatiche (artrite reumatoide, spondilite anchilosante, psoriasi, condrocalcinosi etc.)
- Fascite plantare;
- Borsite;
- Tendinopatia
Come si manifesta? Il primo sintomo è il dolore, detto anche talalgia plantare o spina calcaneare. Il dolore compare soprattutto il mattino e si attenua via via quando iniziamo a muoverci, per poi tornare acuto durante la giornata. Può risolversi nel giro di poche settimane o, nei casi peggiori, diventare cronico.
Tra i rimedi in primis il riposo, quindi la sospensione di eventuali attività fisiche per almeno 15 giorni. Ottima cura e prevenzione alla tallonite, è l’uso dei plantari Corazza Group, capaci di assorbire e disperdere le vibrazioni prodotte dall’impatto tra il piede, la scarpa e il suolo; inoltre i plantari ortopedici di Corazza Group, sono in grado di bloccare microtraumi e nuove infiammazioni. Una garanzia, soprattuto per chi non vuole rinunciare alle proprie attività fisiche.