Duroni: come eliminarli?
Cosa sono i duroni?
I duroni sono ispessimenti della pelle che si formano dopo continue pressioni o sfregamenti.
I duroni sono aree di pelle spessa, secca e rigida, dalla forma tonda e di colore giallastro.
Rappresentano una sorta di meccanismo protettivo della nostra pelle che si traduce in una produzione eccessiva di cellule cutanee, parliamo infatti di ipercheratosi cutanea.
Duroni nei piedi
Di solito i duroni si formano nei piedi o nelle mani.
Nei piedi possono sorgere tra le dita, sulla parte superiore delle dita e sulla pianta del piede.
Cause dei duroni
I duroni, così come i calli e le vesciche, si sviluppano a seguito di traumatismi meccanici come pressioni eccessive, sfregamenti continui e ripetuti, attriti.
A volte a causare i duroni sono tacchi o calzature troppo strette, non comode, dalla forma inadeguata e di scarsa qualità.
Favoriscono la comparsa di duroni anche la modifica del peso corporeo, l'alluce valgo, il dito a martello.
Duroni e postura
A volte, la comparsa dei duroni, può essere un segnale di malessere e sofferenza nei piedi, dovuti a difetti di postura e a un appoggio del piede sbagliato.
Sintomi dei duroni
Oltre all'ispessimento della pelle, i duroni, soprattutto se premuti, provocano fastidio, dolore e bruciore.
Un altro sintomo è la difficoltà a camminare o a stare a lungo in piedi.
Se non viene curato, il durone può essere molto doloroso, perché le cellule epitetali in eccesso possono raggiungere le terminazioni nervose.
Rimedi per duroni
Come eliminare i duroni?
E' importante indossare scarpe adeguate e plantari ortopedici, in grado di ridurre la pressione e l'attrito della pianta del piede nelle scarpe.
Tra i rimedi naturali e i comportamenti adeguati invece è necessario:
- Evitare di indossare tacchi e calzature scomode
- Fare spesso pediluvi
- Scegliere cerotti protettivi
- Usare creme lenitive e pietra pomice naturale
Nei casi più gravi è opportuno consultare un medico che prescriva un trattamento e una terapia adeguati.