Estate è sinonimo di sole, spiaggia, vacanze, bagni al mare, in piscina, relax.
Ma non solo. Durante la bella stagione, protagonisti sono anche il caldo eccessivo, il sudore, l’umidità, la disidratazione, l’abbassamento delle difese immunitarie. Tutti questi fattori favoriscono la comparsa di infezioni della pelle, fastidiose e antiestetiche: microrganismi patogeni come i funghi che possono attaccare pelle, unghie e peli del corpo, dando origine a micosi.
Le micosi: tra le 5 patologie più diffuse in estate
Sono soprattutto gli ambienti affollati, come spiagge, piscine, spogliatoi, a favorire il contagio.
Le micosi sono tra le 5 patologie più diffuse in estate, soprattutto le micosi ai piedi.
Le diverse forme di fungo
In base alla zona del nostro corpo che viene colpita, esistono diverse forme di fungo:
- Onicomicosi: l’onicomicosi non riguarda la pelle, ma le unghie di mani e piedi.
Le unghie diventano scure, macchiate, spesse, opache e frastagliate. - Piede d’Atleta o Tinea Pedis: è un fungo che appare tra le dita dei piedi causando rossore, desquamazioni, prurito, screpolature e cattivo odore.
- Fungo di mare o Pitiraisi Versicolor: la cute si riempie di chiazze che si accentuano con l’esposizione al sole o con l’abbronzatura.
- Micosi all’inguine: provoca un arrossamento della piega inguinale che si estende fino all’interno coscia.
Come prevenire le micosi?
- Igiene personale
La pelle deve essere sempre pulita e fresca, soprattutto in estate quando si tende a sudare molto.
Lavatevi spesso e asciugate con cura ogni parte del corpo, in particolare le dita, i piedi e l’inguine.
Cambiate con frequenza i calzini, usateli preferibilmente bianchi e di cotone.
Tagliate regolarmente le unghie di piedi e mani, tenerle sempre pulite. - Abbigliamento
Indossate abiti e scarpe traspiranti per mantenere la pelle sempre asciutta dal sudore ed evitare la proliferazione di micosi.
Utilizzate un asciugamano personale solo per i piedi: dopo l’uso lasciatelo asciugare all’aria aperta, è un accorgimento efficace per evitare la proliferazione di funghi. - Al mare e in piscina
Indossate sempre le ciabatte, non camminare mai a piedi nudi.
Subito dopo il bagno al mare o in piscina, fare una doccia con acqua dolce.
Non utilizzate mai asciugamani o accappatoi di altri. - Attenzione alle docce pubbliche
Spogliatoi, palestre, piscine, campeggi con docce pubbliche, sono ambienti molto umidi dove maggiore è il rischio di contrarre un’infezione da funghi ai piedi e alle unghie. - Asciugate sempre i piedi
L’umidità più il calore, sono due condizioni che aumentano il rischio di funghi ai piedi e alle unghie.
Una volta lavati i piedi, è importante asciugarli bene, soprattutto gli spazi tra le dita dei piedi. - Idratatevi
La pelle dei piedi durante l’estate risente particolarmente del clima caldo: è necessario idratarla ogni giorno con creme specifiche così da evitarne lo screpolamento, soprattutto sotto i talloni.
Utilizzate sempre i plantari, anche in estate
Per attenuare le micosi ai piedi, consigliamo sempre l’utilizzo dei plantari ortopedici Corazza che proteggono i nostri piedi, prevenendo e attenuando fastidiose patologie.