Le ragadi ai piedi sono piccoli taglietti lineari a livello cutaneo.
Di solito queste lesioni sorgono nel tallone o tra le dita dei piedi.
I talloni screpolati
I nostri talloni infatti sono soggetti a sollecitazioni continue, in più, la pelle in questa zona del corpo è secca, arida e callosa, quindi è facile che possano formarsi crepe e tagli (ragadi).
Se le screpolature non vengono curate, possono peggiorare provocando dolore, bruciore, sanguinamento e perdita di siero dalle ferite aperte con il rischio di infezione.
Le cause delle ragadi ai piedi
La causa principale delle ragadi ai piedi, sono le alterazioni del film idrolipidico che rendono la pelle del piede secca, disidratata e predisposta quindi a “rotture”. Queste lesioni cutanee possono dipendere anche da allergie da contatto, da dermatite atopica e da diabete: tutti fattori di rischio per la formazione di piaghe e screpolature ai piedi.
Anche lo sfregamento del piede all’interno della scarpa, l’uso di detergenti troppo aggressivi e le variazioni improvvise di temperatura (dal caldo al freddo e viceversa), sono tra i fattori che possono favorire questo fastidio.
Per fortuna, rispetto alle ragadi delle mani, le ragadi nei piedi sono meno frequenti, in quanto parti del corpo meno esposte all’esterno.
Come riconoscere le ragadi?
Il tallone screpolato è facilmente riconoscibile: è un tallone arido, secco, di colore giallastro, con screpolature e tagli (ragadi, appunto).
Tra gli altri sintomi: fastidio, bruciore, difficoltà ad appoggiare il piede a terra e a camminare, saguinamento, infiammazioni (funghi, batteri etc.)
Lesioni cutanee ai piedi
Le ragadi diventano molto dolorose quando le ferite sono profonde, con rischio di infezione.
La pelle del piede infatti è tendenzialmente molto secca e, con la formazione di calli e la pressione che si esercita sui talloni quando si cammina, si formano queste crepe. Anche se la pelle è eccessivamente umida, il sudore può favorire la nascita di batteri e funghi che, indebolendo la pelle, la rendono soggetta alle ragadi.
Come si prevengono le ragadi?
Come prevenirle?
Idratate sempre i piedi con creme emollienti e nutrienti.
Per alleviare il dolore potete anche utilizzare cerotti come pellicola protettiva.
Indossate sempre scarpe adatte e i plantari ortopedici Corazza.
Cura alle ragadi
- Rimuovere la pelle morta con strumenti adatti e sterilizzati
- Applicare pomate apposite
- Fare spesso impacchi e pediluvi
- Usare creme ad hoc (consigliate dal dermatologo) come prodotti a base di cortisone o pomate antibiotiche per evitare le infezioni.
I plantari corazza per piedi, articolazioni, postura
Ricordatevi sempre di indossare i plantari che proteggono i nostri piedi, evitano la diffusione delle onde d'urto che si creano quando appoggiamo il piede, che possono danneggiare le articolazioni. Il loro uso quotidiano attenua la possibilità di incorrere in fratture, lussazioni e screpolature ai piedi, in più migliora la nostra postura.