Alluce Valgo: plantari su misura
L’alluce valgo è una patologia del piede molto comune. E' caratterizzata dallo spostamento, verso l’esterno, della base dell’alluce, e dalla deviazione della punta dell’alluce verso le altre dita.
L'alluce valgo può provocare dolore e una limitata capacità di movimento dell’alluce, fino a deformazioni più o meno invalidanti.
Quali sono le cause dell’alluce valgo?
Sono diverse le cause alla base dell’insorgenza dell’alluce valgo. La deformazione può essere dovuta a: predisposizione genetica, malformazioni congenite, utilizzo di calzature inadatte (scarpe con pianta stretta, punta stretta o tacco alto), lesioni a carico del piede, problemi di peso, di postura o di tono muscolare, artrite.
Quali sono i sintomi dell’alluce valgo?
La sintomatologia può variare da persona a persona: in generale si avverte dolore persistente o intermittente, un rigonfiamento alla base dell’alluce, gonfiore o arrossamento intorno all’alluce, ispessimento della pelle alla base dell’alluce, capacità limitata nei movimenti dell’alluce, difficoltà a inserire le scarpe.
Come prevenire l’alluce valgo?
Prevenire l’insorgenza dell’alluce valgo è difficile. Il consiglio è quello di indossare scarpe comode e di evitare calzature con pianta stretta, punta stretta e tacco alto.
Alluce valgo: rimedi
I rimedi per l'alluce valgo, dipendono dalla gravità del disturbo.
Tra i rimedi conservativi:
- Indossare scarpe ampie e comode che offrano molto spazio per le dita dei piedi e che riprendano la forma naturale dell'arco plantare
- Evitare scarpe inadatte e tacchi che costringono il piede a una posizione innaturale
- Indossare i plantari su misura ortopedici
- Applicare un bendaggio che mantenga il piede in posizione normale, riducendo lo stress sull’alluce e alleviando il dolore
- Usare farmaci antidolorifici
- Effettuare iniezioni di cortisone per ridurre il gonfiore
- Applicare il ghiaccio sulla zona interessata dal disturbo e pomate antinfiammatorie
- Evitare di stare a lungo in piedi
- Scegliere trattamenti fisioterapici
Se il trattamento conservativo non fornisce alcun sollievo potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Plantari per alluce valgo
Tra i rimedi per l'alluce valgo, ci sono i plantari. Indossare i plantari su misura ortopedici aiuta a distribuire uniformemente il peso del corpo e la pressione quando si muovono i piedi. Il plantare evita il sovraccarico della parte anteriore del piede e aiuta a minimizzare il dolore.
I plantari, come i plantari Corazza Group, aiutano a prevenire o correggere anche altre patologie dell’avampiede o del retropiede associate all’alluce valgo.