Dolore all'alluce: da cosa dipende?
Il dolore all'alluce è un disturbo molto comune.
L'alluce è il primo dito del piede, il più grande e il più esposto a stress e fattori esterni.
Il dolore all'alluce è un campanello d'allarme da non sottovalutare, perché potrebbe essere sintomo di patologie più problematiche, per le quali è necessario intervenire subito.
Cause del dolore all'alluce
Il dolore all'alluce può avere molteplici cause: può dipendere da un trauma (un incidente, un infortunio o una caduta), da ripetuti microtraumi (indossare a lungo scarpe chiuse, rigide e strette o scarpe a punta), dal praticare attività fisica intensa dove l'avampiede è particolarmente sollecitato.
Il dolore all'alluce varia poi, a seconda del punto in cui è localizzato il dolore, a seconda dell'intensità del dolore, se sono presenti anche arrossamenti e gonfiori, e se si ha difficoltà a indossare scarpe chiuse.
Alluce valgo
Se ad esempio, il dolore all'alluce è localizzato sul metatarso (la noce del dito), si manifesta frequentemente, e comprende la difficoltà a indossare scarpe chiuse, parliamo di valgismo e quindi di alluce valgo.
L'alluce valgo è una patologia del piede molto diffusa, soprattutto tra le donne, dove è presente un disallineamento dell'alluce rispetto all'osso metatarsale, ovvero l'osso sporge verso l'esterno del piede.
Alluce rigido
In altri casi invece, il dolore può essere localizzato tra la testa del metatarso e la base della prima falange dell'alluce, soprattutto se si prova a piegare il dito che risulta poco flessibile e irrigidito. Parliamo infatti di alluce rigido.
Gotta
Il dolore all'alluce può essere collegato anche alla gotta: una patologia metabolica dell'alluce. L'acido urico si accumula nel sangue, si cristallizza e si deposita nelle articolazioni dell'alluce. La pelle diventa arrossata, calda, dolente.
Artrite
L'artrite dell'alluce può provocare dolore articolare, rigidità, infiammazioni.
Rimedi dolore all'alluce
Se il dolore all'alluce è collegato a una patologia, è ovviamente necessario consultare subito un medico.
In generale è sempre bene prendersi cura del benessere dei nostri piedi, indossando i plantari su misura Corazza, scegliendo sempre scarpe adeguate (non troppo strette, non a punta, non rigide), facendo pediluvi e attività fisica, seguendo un'alimentazione sana.