Qual è effettivamente il legame che esiste fra la nostra postura e i piedi?
Ve lo siete mai chiesto? Alla lunga i modo di appoggiare il nostro piede sul terreno può effettivamente condizionare tutta la nostra struttura e il resto dell'organismo.
Vediamo nello specifico come e perchè.
Il piede è un organo spesso sottovalutato che in realtà è collegato con tutto il nostro organismo grazie alle articolazioni, alla muscolatura e ai numerosi legamenti. Per questo quando facciamo attività fisica o camminiamo a seconda di come appoggiamo il piede anche tutta struttura del nostro corpo ne risente in qualche modo. Si pensi che addirittura vengono messe in funzione le ginocchia, la colonna vertebrale ma persino la mandibola!
Questa conclusione dovrebbe farci riflettere su quanto sia importante e stretto il legame che esiste fra piede e tensioni come il mal di testa, il mal di schiena e la sciatalgia o altri tipi di problematiche che apparentemente sembrano non riferirsi direttamente al piede.
Diventa quindi importante analizzare anche la propria postura, in modo tale eventualmente di intervenire magari anche con l'uso di plantari adeguati alo scopo.
Noi di Corazza produciamo per esempio una linea di plantari cosiddetti “finiti” che permettono di andare a compensare dei lievi difetti di appoggio del piede rendendo allo stesso tempo il nostro modo di camminare più confortevole e piacevole.
Sicuramente avere una postura corretta e un buon appoggio dei nostri piedi sono fattori complementari che ci possono aiutare ad evitare spiacevoli complicazioni e a vivere meglio!