Vesciche ai piedi rimedi
Tra le cause più comuni delle vesciche ai piedi ci sono di certo lo strofinio della pelle dei piedi con la scarpe e le scottature.
Cosa sono le vesciche e perché si formano?
Le vesciche sono lesioni della pelle, piene di liquido trasparente.
Si formano molto velocemente, possono provocare dolore e bruciore.
Le vesciche ai piedi di solito si sviluppano per l'eccessiva pressione, o la continua frizione, della pelle contro la scarpa.
Le vesciche si formano più facilmente se la pelle è umida, se ci sono alte temperature (estate), se si indossano scarpe nuove per tanto tempo, se le calzature sono sbagliate: rigide, larghe o strette, non adatte ai propri piedi.
Altre cause possono essere la disidrosi, scottature o ustioni.
Come curare le vesciche?
Se la vescica è piccola e non dolorosa, il consiglio è di non toccarla e mantenerla intatta il più possibile.
La pelle infatti, costituisce una barriera naturale contro i batteri, riduce quindi il rischio di infezione.
La vescica può essere coperta e protetta con un cerotto, fino al suo assorbimento spontaneo che di solito avviene in circa 3/4 giorni.
Se invece la vescica è dolorosa è necessario intervenire drenando il liquido accumulato sottopelle, lasciando però intatta la pelle del piede.
Come togliere una vescica?
La procedura da seguire per eliminare una vescica è:
- Disinfettare la vescica con un disinfettante
- Dotarsi di una siringa monouso come quelle per l’insulina
- Praticare uno o più buchi al margine della vescica (questo non causa dolore)
- Con una garza fare pressione leggera sulla vescica fino a che il liquido non sia fuoriuscito tutto e la bolla resti incollata alla pelle
- Disinfettare nuovamente e coprire con garza di protezione e un cerotto
- Dopo circa 3-4 giorni la garza può essere rimossa, medicare la pelle con un unguento cicatrizzante
Togliere le vesciche con ago e filo
In passato si usava eliminare le vesciche facendo passare un ago con filo di cotone attraverso la vescica per far fuoriuscire il liquido lungo il filo.
Oggi questo trattamento non è più accettato, perché il filo può portare all’interno della vescica i batteri.
Se dovessero comunque comparire segni di infezione come pus, arrossamento o aumento del dolore, rivolgersi al proprio medico.
Vesciche: prevenzione
Le vesciche sono un problema non grave, ma sicuramente fastidioso, che causa dolore, bruciore nella parte interessata del piede, di solito il tallone o le dita dei piedi, e che può rendere difficile il camminare.
Come prevenire le vesciche?
- Utilizzare scarpe adeguate e di buona qualità
- Indossare calzini in cotone e traspiranti, della propria misura, meglio se senza cuciture
- Nel caso di scarpe nuove, meglio indossarle a casa per qualche ora
- Non stringere troppo i lacci delle scarpe
- Mantenere l'igiene dei piedi e asciugarli bene dopo averli lavati, in particolare tra le dita dei piedi
- Non tenere per troppo tempo le scarpe e far prendere spesso aria ai piedi
Come scegliere le scarpe giuste?
Differenziare le scarpe in base all'attività da svolgere: scarpe da passeggiata, jogging, trekking etc.
Le scarpe, onde evitare la creazione di vesciche, soprattutto se nuove, devono calzare perfettamente, non devono essere né strette né larghe, il piede deve sentirsi contenuto, non trattenuto, e senza pieghe della scarpa che lo facciano scivolare avanti e indietro.
Quando solleviamo il tallone, la scarpa deve seguire il nostro movimento, non ci deve essere scollamento tra piede e calzatura.